Porque perdemos apetite quando estamos tristes ou preocupados?

Coisas da Olga
Algumas situações de mais stress e preocupação levam a alterações no apetite. É normal. Afinal de contas, o stress e o apetite estão muito ligados. Em alguns casos há quem perca totalmente o apetite e, noutros temos ainda mais vontade de comer. Mas, então, porquê? O stress a curto prazo tende a fazer com que as pessoas comam menos. Quando…
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Melancia, sim! Melão, não! Será?

Bem sabemos que as frutas são reconhecidas fontes de vitaminas, minerais e fibras. Sendo assim, são nutricionalmente importantes na nossa alimentação. Além disso, a capacidade antioxidante que algumas possuem pode ajudar na prevenção de inúmeras doenças! Mas, será que existe alguma diferença significativa no que diz respeito ao consumo de melão ou melancia? Há pouco tempo, durante um almoço com uma amiga dei-lhe…
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