Com creme ou sem creme?!

Coisas da Olga
Começam as férias e um dos primeiros pensamentos de muitos portugueses é na praia. Que bom que vai ser estar relaxado na praia…mas, depois eis que a bola de Berlim entra neste pensamento…e…uma bola de Berlim com creme na segunda-feira — com a desculpa de que é a primeira do ano. Outra sem creme na terça-feira, porque “não faz tanto…
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Olga Neves - nutricionista

Água? Só se for com gás…

Questões frequentes
A água com gás faz mal? Não! Sou questionada muitas vezes sobre este assunto, principalmente pelos meus utentes que têm imensa dificuldade em beber água sem gás simples. Trata-se de uma bebida gaseificada naturalmente, sendo que o dióxido de carbono sob pressão é dissolvido, num processo conhecido como carbonatação. É esta característica que a torna efervescente. A verdade é que…
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